2017年08月13日

【マイクロダイエット】禁断のマイクロダイエットに手を出してみるpart1

b-monsterにも行けなくなってしまった私、
接待のような飲み会が増えてきてしまったたのを機に体重が少し増えてきて頼ったのが『マイクロダイエット』


わかります、なんか禁断の置き換え食品です。
今まで、動いて好きなものを食べようと思っていたのですが全く動けていない私としては究極の選択です。

マイクロダイエットを選んだ理由は、
・医療機関の手術前ダイエット時に使われている
・私の小さなころから派手に広告をしていて未だにつぶれていない
・もろもろのダイエット体験サイトを読んだ結果、意外と痩せられた人が多い

ということ。
実は医療機関に勤めていたことがある私。手術前に管理栄養士さんがマイクロダイエットを使って栄養指導と術前減量させていたんだよね。詳しく私はわからないので栄養士さんという専門家が成分を見てバランスがよいと思っているっていうお墨付きが大事!それに、ほかにもある置き換えドリンクよりおいしいって聞いていたのよね、
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とはいえ、念のためオークションサイトをチェックすると意外とマイクロダイエットって出品されると
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売れてるんですよね

しかも安くても1袋500円くらいで売れている。。。

、、、、ってことはまずくて失敗しても、ある程度は取り戻せる!
ってこと

スタート前からこんな気持ちではいけないと思いつつ??笑。
とりあえず友人と半分こで正式サイトから購入

2箱買うと1箱ついてくるというめちゃくちゃな企画をしていたので購入したのですが、amazonを見ると



とか




っていう随分お手軽な金額で始めるのもあったみたいで、私としたことが早まって損しました。。。
残念

まずはお昼の置き換え、もしくは夜ご飯の置き換えにしようと思います★また報告しまーす♪
posted by M at 17:39| Comment(0) | マイクロダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年05月07日

【ヨガウエア】今年は野外ヨガに参加しよう!と思ったら早速お買い物開始:)

最近はサーフヨガや、芝生でヨガ、星空ヨガ、お寺ヨガなどヨガの野外イベントが増えてきました今年はぜひ私も参加したいなーと思っています。
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(全国の野外ヨガ情報はページ下部に紹介しています

今までヨガウエアは適当なものを身に着けていた私ですが、参加するからにはおしゃれにしたいもの。ただあまりヨガウエアについての情報がネットにはなかったので私の探した成果をご報告!かわいいのが見つかればいいなと思います。

早速いくつかポチりさせていただいた💛一つ目はトップス(またブラからですが・・・)

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こういうデザインってかっこいいけど高そう・・・・
って思っていたんですがこちらすっごくプチプラ!!!の2,100円!これくらいなら問題なし

おしゃれなイベントのヨガには、このブラで。年上にも年下にも評価高そうなので絶対手に入れたいところ

※このブラはドンピシャだったので購入したのですがヨガブラは、胸をサポートして邪魔にならないようにしたいリラックスできるものがベストなのでシームレスなこんなブラなんかも私は好きです。


次はトップス、森の中などの着替えができない場合にも、そのまま行きかえりができそうなこちら!
このままパーカーを羽織れば、そのまま山のぼりにも行けそうです。夏にロッジに遊びに行くことも多いので両方使えそうなこのデザインはGOOD!


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ただ、スパッツでウロウロするのは少し恥ずかしい

このふわふわとしたキュロットも合わせて購入腰回りや太ももがごまかしつつ
おしゃれにいくことに。それに、この商品だったら手持ちのTシャツでも使えそうですし

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もう一枚は、ヨガっぽい柄を探して見つけたダイダイのキャミソールトップス


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なんとなく、ヨガってこういうムラ染なイメージがあったんですがムラ染って実は柄による着やせ効果があるので、単一のものより断然おすすめです


夏の公園でのヨガなんかには、朝でも日焼けが気になります。だらんとしたカーティガンはヨガの最中にはとっても邪魔なのでとても身に着けられませんが

程よくフィットするものは、強い味方!

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もしくは、こちらが使い勝手がよさそうです

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キャミソールは抵抗があってもこういうセットであれば使いやすいかなと思います。

キャミソールやブラトップが苦手な方は、腰まで隠れるデザインや

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こんなデザインも控えめでかわいらしいと思います

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スパッツはとりあえず、昔買ったのでいいかなって思います。

◎紹介したい野外ヨガ情報
お寺ヨガ情報⇒寺子屋ブッタ

全国の野外ヨガ情報⇒⇒PARKYOGA

それでは、明日からいよいよ仕事開始また頑張りましょうね



posted by M at 16:21| Comment(0) | TrackBack(0) | お得な買い物情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年05月04日

【b-monster/新宿】b-monster4店舗目!フォトジェニックなカワイイ内装のスタジオ

ワクワクするようなサーカスをコンセプトに設計されたという新宿店。
恵比寿店に続き潜入です

場所は伊勢丹メンズ館の裏側、伊勢丹会館の道路を挟んだ反対側にあります
知らなかったのですが中国人専用のホテル?お店?があるようで団体客とすれ違います
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エレベーターは三階へ。かわいいぞうさんが迎えてくれます
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中は、、、中は、、、
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めっちゃかわいいのですが、なんか人がひしめき合っていて満足に写真が撮れませんでした。他のスタジオと違い新しいスタジオはポラールを受付でもらうスタイル。分からなくて取りに戻りました。

そしてロッカーも、中は広くてゆったりしています。しかもこの時は受付に男子ばかり7人ぐらい溜まってました。。。
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ドレッサーも数が多く、恵比寿店より断然ゆったりした作りでカワイイです
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今ある銀座店、青山店、恵比寿店の4店舗のうちで一番サンドバック数が多い99個の新宿スタジオはスタジオの中に入るとかなりみっしり。。。ほぼ同数である恵比寿スタジオがゆったりしていただけにびっくり。。雰囲気的には銀座店と同じくらいの密集具合、、、

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おまけに、サンドバック毎に、足元に白いテープが貼ってあって自分の陣地が定められています。こんなこと他のスタジオではなかったのでかなりびっくり!でも、これがないと隣の人が迫って来そうで、レッスンを受けているうちに必要だなと思うように。


今回来訪したのが、ゴールデンウイークの最中とあってまだまだ空いている印象ですが、これが混んでくると結構隣との圧迫感がありそうです。


プロジェクションマッピングを使っている恵比寿スタジオと違って、こちらは固定された色とりどりのライトが光るタイプ。とは言っても青山店や銀座店のように光が回転しながらチカチカするようなクラブ感覚ではないので、しないので年齢が上の方にもよさそうです。心なしか音楽も少しボリュームが抑えめな印象で重低音も響きません。これは人によって好みが分かれるところかなーと思われます。


また、ステージの段差があまりなく、先生?がよく見えました!密集はしていて嫌だなと思いましたが、恵比寿スタジオと違って広いわりには一体感が持てそうです。
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雰囲気的にはスタジオ自体は銀座店と似ていますが、半分くらいのスタジオのあまり具合であれば室温が適正に保たれていて運動しやすい環境でした。

また、このスタジオ。

男性が本当に多い!そして年齢層も高い!というのが特徴かもしれません。新宿という土地柄かもしれませんが隣のおじさんは多分40代後半。ロッカーの隣の女性も40代前半。男性が多いのは苦手だったのですが、サンドバックの調整ができずに困っていたら隣のイケメンが助けてくれましたっ!!!こーゆーのあり?!!!笑

若い子たちが多いので目立つのかもしれませんが、そこそこな年齢の方でも通いやすいスタジオかもしれません。

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シャワー室も恵比寿と同様の24室ほどありましたが、ポイントはこのように迷路のようになっていて奥のシャワー室に入ればあまり人の目を気にせず着替えられそうだったこと( ´ ▽ ` )他のスタジオはシャワー室がIラインで並んでいて、下手に出ようものならみんなに素っ裸を見られていて恥ずかしかったので、この構造はありがたいです❤︎

☆新宿店まとめ☆
●ドレッサーや更衣室が広々。内部は1番カワイイ感じ!
●スタジオは、一人分のスペースがやや狭め。でも一体感が得られそう!
●中年層や男性が多く、ラブも生まれる可能性あり??!

体験に行かれる方はぜひこちらの『【b-monster】ビーモンスターのトライアル体験に持っていくべき持ち物★服装、持ち物』のブログもご参考ください



posted by M at 16:52| Comment(0) | TrackBack(0) | B-monster | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする