2016年09月06日

【Surf Fit サーフフィット銀座】サーフボードの上で行うバランスヨガ体験 女性専用ジム

今回は最近話題の新しいスタイルのフィットネスを体験。まだ出来たばかりのスタジオで女性専用なのでとっても行きやすい!

■体験クーポン内容:
9月まではトライアル期間で通常3000円の体験が1000円くらいで体験できます!
※電話から予約すると1500円ぐらいに値段が上がるのでご注意を!

■体験日:2016年9月

■勧誘等
ありますが、殆どのお姉さんは営業が下手です。
逃げれるので本当に入りたい人だけ、勢いで入会はなさそうです。

■M的感想
清潔感 ★★★★★
行きやすさ ★★★★☆
アメニティ充実度   ★★★☆☆
正規料金で行ってみたい度 ★★★☆☆

場所はタルトで美味しい銀座のキルフェボンカフェの斜め向かい。
有楽町駅から5分くらい歩いた場所にあります。(場所は撮影し忘れました・・・・

エレベータは8階でおりると左手側がスタジオ。靴を脱ぎ靴袋に入れて上がるとそこはワイハです
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装飾はかなりこだわっているようで、細部がかわいい一緒にいった友人たちはかわいい!を連呼してました
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が、、、、



このスタジオ、現在キャンペーンで体験の人が多く押し寄せているらしく人が受付前のこのスペースに人が貯まっている状態。。。体験の時は事前に説明があるとのことで30分前に到着したのですが、人が多すぎて対応しきれておらず、アンケートは書いたもののろくにスタッフさんと話すこともなくお着換えへw


体験時はタオルとウエア上下、お水をくれるの手ぶらで行けるので便利ロッカーもたくさんの人で、撮影がママになりませんでしたが。お着換えの部屋もかわいくてハーフサイズのロッカーが50人くらい分並んでいました。


あれよあれよという間にレッスンの時間になり早速スタジオへ。8階だけあって太陽の光が強いです。
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正面と片側の壁はガラス張り、反対側は窓と波の映像が白い壁に投射してあって気分が上がります


室内はなんのなく、じんわりと熱くてなんだろうと思ったらしっかり火がたかれていました。ホットヨガ効果がありそうです。
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もちろんこんなスタイリッシュなスタジオに合わせて貸してくれるウエアもかわいいです
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※使用後に撮影したので少し汗がついてます、、、、ごめんなさい。



スタジオは9割がた埋まっていてそのうち私たちと同じ格好をしている体験組は7割。まだまだ新しいスタジオなので肩身も狭くないですね


早速自分のサーフボートの前に。教室にはもらったお水とfタオルとロッカーのキーだけを持ち込みました。
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サーフボードの下は、ゴムのボールが支えていてそのボールの周りをゴム紐が固定しています。上級者になればそのゴム紐を少しずつ外してより不安定な状態にしてヨガをするそう



私たちが体験したクラスはSun Energy Yogaのクラス。
ちょっとグラグラするサーフボードの上で、バランスを取りながらのヨガ。個人的に一番難しかったのはダウンドックのポーズや三角のポーズなど。意外と難しいです
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教室の温度は30度。少し動くだけでも汗をかきました。他にも激しく動くレッスンもあるそうで、次はそっちも受けてみたいなと思える45分間でした


終わると、体験できている人には勧誘が始まるようで部屋に残るよう指示されますがスタッフさんの数が足りず私たちは先にお着替えへ。シャワーは12台ほどありそれなりに回転するのですが、シャンプー&コンディショナー、ボディソープ等は一切なし!

ただし、化粧水とコットン、綿棒などのアメニティはあり。いい汗だから洗う必要ないって考えなのでしょうか???

最後に恒例のトイレチェック!!
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ってここまでおしゃれやーん!!

終了後は、お姉さんの勧誘が。。。当日入会すれば以下のような特典があるようです。
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実は楽しくて私たちは都度会員に登録しようかと健闘したくらいだったのだけど、その場合は登録料5000円とカード発行料500円とのこと。。。。。ちょっとご遠慮となりました楽しかったけどなー。千円でなら楽しむのはオススメ!!

■スタジオ情報
Surf Fit Japan(サーフフィットジャパン)〒104-0061 東京都中央区銀座2-6-5 銀座トレシャス8階
TEL: 0570-055-302 月~土 8:30~21:00/日・祝 8:30~19:00
※携帯からだと20秒ごとに10円とられます。体験費用も高くなるのでWEBから予約がお勧め
営業時間
火〜金 9:30 - 22:00
土日祝 9:30 - 19:00
定休日  月曜日

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タグ:女性専用
posted by M at 07:16| Comment(0) | TrackBack(0) | 有楽町/銀座 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年04月01日

【温熱サロンSAKURA 東銀座】70度のアイロンを体に充てる体質改善エステ?

相変わらず肩こりと腰張りのひどい私。3月中にレスパスで行けるところに行っていこうと思い一風変わったこちらにお邪魔しました。

M的総合評価:★☆☆☆☆

■体験クーポン内容:
私が体験したのはレスパス+有料2,500円(税別)の合計60分
レスパスだけだと上半身か下半身の20分間の施術になります。

■体験日:2016年3月

■現在の販売状況
通常予約だと初回体験 (2回まで)⇒ ¥3,500(税込)
※スタートお試し2回まで(7日以内)

レスパスでは30分
⇒レスパスご希望の方:紹介だと2,000円分のAmazonギフト券と新規の方は1カ月レスパスが無料になる特典が付いてくるようです。招待コード【IN6Y4h】を入れて登録してみてくださいね。https://lespas.jp

■勧誘等
あり!
レスパスでは1枠ずつの時間が離れており、1枠しか抑えることができません。
20分間の施術になり、レスパス予約の人はプラス料金を払っての別途その日の施術の延長か、今後の継続をプッシュされます。

■M的感想
清潔感 ★★☆☆☆
お得感 ☆☆☆☆☆
行きやすさ ★★☆☆☆
正規金額でまた行ってみたい感 ☆☆☆☆☆

築地との表示がありますが東銀座の6番出口から徒歩4分くらいの位置にあります。
レスパスでは建物名が記載されていませんでしたが『すしざんまい』斜め前のこの白いマンションの一室がサロンです。
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少し古めの建物です。
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入るとカーテンで仕切られた施術室が目の前に!その前の横に案内されてアンケートを記入。もっと女性らしいきれいなお部屋をイメージしていましたが普通の整骨院さんと同じレベルの設備というイメージです。
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どこが気になるのかなど、いろいろ伝えているのにろくにこちらの話を聞いたり、体を見もしないで『◎◎さんの場合、これがあってると思います』と断言するまつ毛エクステのお姉さんにびっくりしながらこのお店の売りである『サーモセラピー』について10分位説明を受けます。なんと70度の温度を当てていくとのこと。ちょっと怖いですけど、、、怖がっている私に気付いたのか『本来なら20分だけなんですけど今回は10分だけ特別にサーモセラピーサービスしますね。』との一言。ラッキー!!と思ったけどよく考えたらサーモセラピーなければ普通のマッサージだもんね。なかったら何しに来たんだろ、、、


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お部屋の中で着替えます。隣は先に施術している方がいるようで会話が聞こえてきます。カーテン一枚なので丸聞こえ!着替えは持って行ったのですがジャージはNGとのこと。
が、当日は上半身か下半身どちらかしか選択できず、私は上半身を選択!

その後レスパスから申し込み限定で割引コースがあるとの説明が。写真を撮らせてくださいとお願いしたらそれは無理とのこと。最初に料金の説明から入るところがゲスイデス。。。。

60分2500円税別
80分4000円税別

また回数券は
5回券 60分コース17500円、80分コース 32000円
10回券60分コース27500円、80分コース50000円

で購入できるそう。60分と8分のコースはレスパスの30分を入れての値段とのこと。え?20分ぶんじゃないの?ってゆーか変ですよね、、、と思ったもののわざわざ20分のためにここまで来たっていうのも嫌なので追加料金を払って60分コースを選択。

さて、早速施術。目玉の70度の温熱療法はこの機械を使います。なんかアイロンみたい。
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当てられると熱いところと大丈夫なところが。『弱ってる臓器のところはすぐ熱く感じるんですよ〜』とお姉さん。でも肩凝ってるところもすぐ熱くなりましたけど???また、この熱は骨にも伝わるんですよとのこと。

時々本当にやばい暑さで、この治療自体どうなんでしょうか?パーソナルストレッチはほとんどなく、ほぼこのアイロンを使って1時間が終了。

終わると飲めるアロマのオレンジを入れたお水がいただけました。この後、体の中に熱は残って二、三日後にピークが来るためその頃疲労感が出るかもしれないこと。一週間後にまた来てくれるとその熱が更に保てるので改善につながることを説明されて終了。

確かにちょっと肩のあたりがあったかいかな???と思って帰宅しましたが翌日も肩が熱く、なんならチリチリする感じ。たまたま一緒に遊んでいた看護師さんに伝えると、背中に水ぶくれを発見されました。色が変わっているのかわからないけど火傷しているんじゃないかと言われました。。。

背中で気づかなかったけど携帯で写真を撮って確認。もうこちらには、二度と行きません。このブログではオススメできないサロンもありのままにつたえていきたいと思います。

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■レスパスで受けた方の感想
・以前は三井温熱治療器を使った施術で良いと思っていましたが、それがなくなり時間も30分➡︎20分に短縮。ストレッチもスキル低く雑に感じます。

・何度か利用してます。以前まで気になるところを中心にやっていただけて良かったのですが最近は部分的のみでプラス料金がかかるそうです。レスパス会員の特別料金での案内が度々ありレスパスだけで行いたいこちらとしてはなんとも言えない時があります。担当者によってかなり技術に差があります。

・温浴ストレッチ、とても良かったです。 ただ、レスパス利用で月に3回までとありますが、 初回のみ無料(料金内)ですが、2回目以降は別途費用が必要とのことです。 (1500〜3段階) またベッドなどの清潔感が微妙で、帰宅後腕と首に湿疹?ができました。 タオルの交換などきちんとされているのでしょうか? 隣の方の話し声なども聞こえてきて、あまり落ち着いた環境ではありませんでした。 レスパスのおかげで、このお店の存在を知れたことは良かったです。

■お店の詳細
温熱サロンSAKURA


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posted by M at 17:51| Comment(0) | TrackBack(0) | 有楽町/銀座 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年01月17日

【ゼロヨガ銀座】溶岩浴ヨガでホットヨガができる綺麗なスタジオ

通常の岩盤浴では足らず、溶岩浴が合う私。溶岩浴を探していた頃に見つけたのがこの溶岩浴ヨガスタジオゼロヨガ。ネットで予約ができるところも出来たばかりで綺麗そうなところも気に入って体験に行くことに。

M的総合評価:★★★★☆

■体験クーポン内容:
無料体験キャンペーン

■体験日:2015年2、5、6月
できて2ヶ月目くらいとその後数回通いました。

■現在の販売状況:
体験レッスン 1500円→入会金無料。
クーポンでは出ていないようです。また私が受けた際は無料だった体験が1500円になりました。
私が体験した頃はその日に次回のチケットを購入すれば入会金は無料になりましたが6月に行った友人は体験レッスンは無料で入会金は半額にしかなりませんでした。その後再度撤廃したようですがまた料金体系が変わってきているようですので、今後もその時々によって変わる可能性がありそうです。

■勧誘等
あります。
担当クラスの先生からシステムの説明をされるので断るのは少し気がひけるかもしれません。

■M的感想
清潔感 ★★★★☆
お得感 ★★★☆☆
行きやすさ ★★★☆☆
正規金額でまた行ってみたい感 ★★★☆☆

伺ったのはこの当時出来たばかりのとき。
銀座のカラ館の横のビルなのですぐ分かります。エレベーターを降りるとカウンターがあり、何名かの女性が。予約の旨告げると受付横のカウンターに案内され、諸々のアンケートに回答します。このお店は事前にネットから申し込みをしており、体験できるのは初心者のコースのみ。あまりハードなものは最初から予約できません。私はヨガも岩盤浴もした事があるので体験者として案内を受けます。

体験コースだけでなく一般でもレッスン中の洋服を含むすべては都度貸し出しをされます。胸のパットがついているはんそでのものと短パンとタオル類が入ったビニール袋とカラのペットボトルとコイン。そしてロッカーに差し込むカードが手渡され、一回上にあるロッカールームに案内されますこのペットボトルとコインについては後ほど分かりますがこのスタジオでは、水素水を入れられる自販機がありこのカラのボトルに入れてレッスン時に飲みながら行います。ちなみにこの水素水のスタンドとレッスンスタジオは受付のあるこのフロアに2部屋あるのみです。

さて、一つ上へは階段を上って向かいます。上がると右側が男性用ロッカー、左側が女性用ロッカーになっており、かなり広い。シャワーも10台以上ありますし、ヘアメイクする場所も広く、人と近づきすぎずに気持ちよく過ごせます。渡されたレッスン着はトップスにブラが着いていてノーブラでもレッスンが受けられます。デザインも左右が濃い色になっているので着痩せして見えてなんだかかっこいい。

着替え終わると一つ下のフロアに戻りレッスン開始、の前に水素水をカラのペットボトルに補充します。貰ったコインを入れると水素水が出てくる仕組みです。通常は買うのに500ml.300円になりますが、都度会員は次回のチケットを買うと一回無料になるようです。

レッスン内容
http://0yoga.jp/lesson/

この中でもリラックスヨガが人気でなかなか予約が取れなくなってきています。どちらかというとのんびりした動きが好きな方が多そうな印象。

レッスンスタジオは自分でヨガマットを敷いて場所を決めるタイプ。男性も入れるのですが1レッスンにいても1人ぐらいです。白い岩盤の部屋の前面とサイド一方がが、鏡になっていて正面中央に小さなステージがあります。基本的に先生はステージ上で一緒に動作を行いながらたまにみに来てくれる感じ。形を厳しく指導して欲しい人には向いていませんが、一段高い位置にステージがあるのでどこからでも見やすくのんびりヨガが楽しめます。レッスンは間一回だけ休憩がありますが出た方が汗が出るのでという事で教室の中から出る事をお勧めされます。

体験後は着替えて、シャワーを浴びますがシャワー室が多く人を待つ事はありませんでした。その後数回行くうちに少しずつ汚くはなってきた印象はありますがまだまだ綺麗なスタジオとロッカー。少し貸し出しされる服の毛玉等があり、今後どのくらいで新しいものに変わるのかで快適さは変わってくるかなとい思います。

その他の感想としては、ネットから当日申込ができること、ホットヨガに必要なものをすべて貸し出してくれるこのでとても通いやすいシステムだと思いました。体験金額が上がってしまったのは残念ですが、また料金変化があれば是非お勧めしたいホットヨガスタジオです。

■お店の詳細
ゼロヨガ
東京都中央区 銀座4-2-17 銀座111レジャービル 11F
【平日】9:30~22:00
【土日】9:30~21:00
03-5159-2011(担当:古田)



posted by M at 09:32| Comment(0) | 有楽町/銀座 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする