2017年05月07日

【ヨガウエア】今年は野外ヨガに参加しよう!と思ったら早速お買い物開始:)

最近はサーフヨガや、芝生でヨガ、星空ヨガ、お寺ヨガなどヨガの野外イベントが増えてきました今年はぜひ私も参加したいなーと思っています。
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(全国の野外ヨガ情報はページ下部に紹介しています

今までヨガウエアは適当なものを身に着けていた私ですが、参加するからにはおしゃれにしたいもの。ただあまりヨガウエアについての情報がネットにはなかったので私の探した成果をご報告!かわいいのが見つかればいいなと思います。

早速いくつかポチりさせていただいた💛一つ目はトップス(またブラからですが・・・)

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こういうデザインってかっこいいけど高そう・・・・
って思っていたんですがこちらすっごくプチプラ!!!の2,100円!これくらいなら問題なし

おしゃれなイベントのヨガには、このブラで。年上にも年下にも評価高そうなので絶対手に入れたいところ

※このブラはドンピシャだったので購入したのですがヨガブラは、胸をサポートして邪魔にならないようにしたいリラックスできるものがベストなのでシームレスなこんなブラなんかも私は好きです。


次はトップス、森の中などの着替えができない場合にも、そのまま行きかえりができそうなこちら!
このままパーカーを羽織れば、そのまま山のぼりにも行けそうです。夏にロッジに遊びに行くことも多いので両方使えそうなこのデザインはGOOD!


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ただ、スパッツでウロウロするのは少し恥ずかしい

このふわふわとしたキュロットも合わせて購入腰回りや太ももがごまかしつつ
おしゃれにいくことに。それに、この商品だったら手持ちのTシャツでも使えそうですし

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もう一枚は、ヨガっぽい柄を探して見つけたダイダイのキャミソールトップス


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なんとなく、ヨガってこういうムラ染なイメージがあったんですがムラ染って実は柄による着やせ効果があるので、単一のものより断然おすすめです


夏の公園でのヨガなんかには、朝でも日焼けが気になります。だらんとしたカーティガンはヨガの最中にはとっても邪魔なのでとても身に着けられませんが

程よくフィットするものは、強い味方!

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もしくは、こちらが使い勝手がよさそうです

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キャミソールは抵抗があってもこういうセットであれば使いやすいかなと思います。

キャミソールやブラトップが苦手な方は、腰まで隠れるデザインや

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こんなデザインも控えめでかわいらしいと思います

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スパッツはとりあえず、昔買ったのでいいかなって思います。

◎紹介したい野外ヨガ情報
お寺ヨガ情報⇒寺子屋ブッタ

全国の野外ヨガ情報⇒⇒PARKYOGA

それでは、明日からいよいよ仕事開始また頑張りましょうね



posted by M at 16:21| Comment(0) | TrackBack(0) | お得な買い物情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年05月01日

VAAM(ヴァーム)の10%OFF券配布中!お得に脂肪燃焼

ゴールデンウィーク中もお仕事の皆さまお疲れ様です。
ジムのお供といえばプロテイン!ですが、私のもう一人のお供は脂肪燃焼をサポートしてくれるヴァーム

何気にお値段が張るのに毎回飲むので出費がきついのですが、現在amazonでヴァームを購入すると10%オフ券がもらえます!!

さっそく私も愛飲しているこの子をポチり


ヴァームの中では飲みやすくて、粒状なので常にカバンの中に入れておけるので忘れることがなくて便利なんです
プロテインが筋肉を作るものなら、こちらは脂肪燃焼を助けるのも私はこれを飲んでいるときのほうが圧倒的に汗をかくし、長時間運動を続けられている実感があります。


あとは、脂肪燃焼効果の高いブラック
こちらも、あんまり頑張れないジムの日に飲むと、そこから持ち直すのでよく飲んでます

ヴァームはあくまでも脂肪燃焼をサポートしてくれて長時間運動できる体にしてくれるものなのですぐに痩せるものではありませんがハードな運動しなければ痩せられないし、疲れて続かないのでお世話になっております。


対象商品はほかにも、持ち帰るのが重いペットボトルや


小さめサイズのものまで


ほとんど対象になっているので、愛飲者はぜひチェックしてみてください

何気にこの手の商品って一番amazonが安いと思います。
ファンケル 大人のカロリミット限定ケースセット
posted by M at 13:14| Comment(0) | TrackBack(0) | お得な買い物情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年04月09日

アラサー向けのふるさと納税サイト!ジェラピケ、ジョンマスター、ドンペリ、プラスマイナスゼロも

節税効果の大きいふるさと納税。
※ふるさと納税のシステム自体わからない人は最後に説明を入れました!

有名なのは「さとふる」「ふるさとチョイス」ですが、正直商品が多すぎるしイマイチほしいものがなかった私。。。

結局食費を浮かすようなものを頼むしかできなかったけれど、おしゃれな商品がもらえるサイトを発見しました!
それが実質2000円でジェラートピケが貰えるふるさと納税


サイトを見ているとジェラートピケ以外にもおしゃれな雑貨がある様子、、、
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ブランドが貰えるふるさと納税ノーマスタイル


まずは30代に人気のジョンマスターオーガニック
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ブランドが貰えるふるさと納税ノーマスタイル


オーガニック製品は赤ちゃんのいる家庭にもいいし、男性も使えて友人誕生日プレゼントとかにも便利なんだよねwww

そのほか取り扱いブランドをみると
・エルバビーバ(オーガニック赤ちゃん化粧品等の雑貨)
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・ハンター(レインブーツ)
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・ハリウッドランチマーケットのお洋服等(メンズとウィメンズ)
・ドンペリ
・モエ・シャンドン
・ラコステ(メンズ下着あり!) 
・プラスマイナスゼロの家電(空気清浄機など)
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 ETC

めっちゃ使えません?!!!

ちなみに赤ちゃんのいない私にはわからないけれどきっと有名だと思われる↓抱っこ用品まで
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ブランドが貰えるふるさと納税ノーマスタイル



みんなが駆け込みで注文が殺到する12月はいい商品も品薄になるので、ほしいものが見つかった時に購入するのがおすすめ!特に転職の予定がない人はそんなに収入の上下もないので今のうちに買ってもいいかもしてません?!!

さて、ふるさと納税自体がわからない人には補足の説明!かなーり簡単にいうと、

国に治めていた税金の一部を自分で選んだ自治体に納めるシステム。
地方自治体ごとに商品を出しているので、それを私たちが購入します。この時の金額は通常よりかなり高い金額
ですが、国に申請を出すことで年末に払いすぎてしまった税金として戻ってきます。ただし、支払った金額のうち2,000円だけは支払います。

じゃあいくらでも買っていいのかというとそうではなくて、自分の収入に基づいて購入できる金額は決まってくるので↓『さとふる』の初めての方へというところをクリックして「控除上限額シミレーション」というページで自分の年収をいれて調べてみると、使えるおおよその金額がわかります。




大体年収400万円の単身世帯で41,000円程度になります。2,000円以上の金額は後から戻ってくるシステムなので自分として出せるタイミングで利用すると無理なくお得に楽しめると思いまよす



タグ:お得情報
posted by M at 20:23| Comment(0) | TrackBack(0) | お得な買い物情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年10月11日

期間限定SALE!! グルーポンで迷っているなら今が買いです★

タイムセールのお知らせです

いつも割引チケットを購入している【GROUPON(グルーポン)】で美容・医療・健康の分野に限って
明日の12日23:59まで提示割引価格よりさらに割引になります

購入経路によって割引率は変わり、
PC・スマホからの購入だと 15%OFF
アプリからの購入だと    25%OFF

と、購入時に《BIYOU》とコードを入れると割引価格が適応となります。

ただし、割引になるのは最大1,000円まで。25%だからといって、わざわざアプリをダウンロードする必要はないかも??(私はダウンロードしてから気づきましたw)2回しか使用できませんが、夏のお肌の疲れをいやすフェイシャルやマッサージなども対象なので、気になるものがあればぜひご購入をお勧めいたします

私はこれからの寒い季節に向けて気になるエステのチケットを購入いたしました💛1月くらいまでの有効期限のものが多いのでお正月太り対策にも使えるかもと思っています



正直、最近グルーポンはWEBが改悪していてかなり使いづらく売れていないようです。その分お店に行っても人が少なくなっていると思うので予約が少し取りやすくなるかなと期待していますw



SALEはあと残り1日なので、気になる人はチェックしてみて


posted by M at 18:00| Comment(0) | TrackBack(0) | お得な買い物情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年09月11日

【HALEO BLUE DRAGON/ブルードラゴン】体重も減らせてお勧め!マジで美味しすぎるプロテインドリンク☆

運動(特に加圧や筋トレ系)を始めると、どこのジムでも言われるのが

プロテインを取ったほうがいいですよ!』

というトレーナーさんからのアドバイス。。。。
特に女性が筋トレで体を引き締めようと考えるとプロテインは必須なんだよねなかなか女性は筋肉がつきづらいから、効率的にタンパク質をとらないといつまでたっても筋肉は増えないんです。。
それに、筋肉疲労がでるのも避けたいと思っているときはプロテインを取るとその疲労感も取れるからハードにやりたいときや結果を短期的に出したいときはやっぱり取ったほうがいい。

私もなんか、高いし鶏肉でとればいいしと最初は避けていたけれど効率的に体を作るには、やっぱりプロテインという結論に。それにおなかの満腹感があるし、アラサー的にはお肌の調子のよさを考えてもダイエットには様々なミネラルを含む運動飲料やプロテインは必要な成分。やっぱり取るべき

なのですが、、、プロテインは殆どが激マズ!! & 臭い!!!


女子的になんか見た目悪くないですか・・・・?シェイクしているボトルもなんか汚く見えること多いし、いかにもダイエット中or鍛えてます!ってかんじがかっこ悪い


と思ってビジュアルも重視で探したプロテインは、ほぼまずくて、破棄したプロテインは数知れず、、、そんな中見つけたのがこのハレオのブルードラゴン(ストロベリー)



1本300円とかするので高く感じていたけれど、ある時加圧トレーナーさんの勧めを断れず購入したところが、


んまいっ!!



プロテインはこれ以外無理になりましたw
名前はともかく(笑)このデザインなら持ち歩いたり、職場で飲んでいても違和感がないところも気に入っています。↓こんな感じ。無理ある??笑。
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この200mlに入っているプロテインの含有量は20g!ほかにもいろいろ調べたけれど含有率だけで行くと、こういうドリンクの中では割合的にほぼトップ特徴としては、この製品はカゼインプロテインと言ってゆっくり吸収されるタイプのプロテインが含まれています。飲み方としてはトレーニング直後や朝よりも、食事の間のタンパク質補給や就寝前などに向いています。あくまで個人の感想ですが、マイクロダイエットより飲みやすくて腹持ちするので、夜セーブしてお腹が減ってきたら夜寝る前に飲んで落ち着かせて寝て体重を落とすことに成功しています


ちなみに同じメーカーでバニラもあるけど、私は断然ストロベリー派バニラは甘すぎてちょっと気持ち悪く、私は全部飲みきれませんでした味はマクドナルドのシェイクの甘みを少し抑えて薄くした感じです



ティップネスでも見かけたし、ゴールドジム等でも置くようになってきているようだけれどストロベリーは売り切れることが少なくないようです。



現状、かなり流通が限られていてなかなか入手できないので私はamazonで定期購入中です。
現状ネットでは24本単位でしか売っていないようなので



まずは通っている加圧ジムで探して1本飲んでみることをお勧めいたします

私はかなり減量&体脂肪率が下がってきました。みなさんにもヘルシーな毎日が手に入りますように



タグ:プロテイン
posted by M at 20:00| Comment(0) | TrackBack(0) | お得な買い物情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする